成品: 2

原料:

• 2 杯绿叶蔬菜（菠菜/羽衣甘蓝/长叶莴苣/白菜）
• 2 杯混合液体（椰子水/燕麦乳/椰奶）
• 3 杯成熟水果（香蕉/芒果/莓类/苹果/菠萝）
• 1 茶匙布鲁扭滋新鲜香草粉末
• 1 茶匙辣木籽粉末（可不选）

步骤:

先将绿叶蔬菜和液体放入搅拌机打碎并混合均匀，加入水果，香草粉末和辣木籽粉末，再次打匀，倒入杯中，开始享用吧！